3个步骤自我检查乳腺癌

月经来后的7⑴0天体内的雌激素对乳房的影响最小，此时进行乳房自查，发现异常及时到专科医院做进1步专业检查，有助于早期发现乳腺癌，3个步骤自我检查乳腺癌。进行乳房自查1般需要3个步骤，即：视察乳房形态；触摸乳房和腋窝；挤压乳晕和乳头。

第1步--视察乳房形态

站或坐在镜子前面，面对镜子对比视察两侧乳房，3个步骤自我检查乳腺癌，大小形态有没有不对称或轮廓有没有改变，注意乳头有无血性分泌物等。

第2步--触摸乳房和腋窝

平卧在床上，将1侧上臂高举过头，3个步骤自我检查乳腺癌，背部垫以小枕头或折叠好的被单或毛巾，用对侧手各指的掌面触摸，3个步骤自我检查乳腺癌，手指并拢放平，触摸两侧乳房是不是感觉相同，若1侧有异常，可同时与对侧相同部位进1步比较，特别注意乳房外上方，感觉有没有肿块，腺体增厚或其他异常改变。进行检查时动作宜柔柔，切忌重按或抓摸。

第3步--挤压乳晕和乳头

挤压乳晕、乳头，视察是不是有异常液体流出，特别是单侧流液、单孔流液、咖啡色液体或血性流液，如有提示出现这些异常则可能存在乳管内肿瘤等病变，应当立即救治。