乳腺癌手术后如何进行患肢功能锻炼

乳腺癌是女性乳房的健康“杀手”，产生乳腺癌后要及时进行手术医治，手术过后患者1定要注意对患肢的保护和锻炼，尽量不提重物、不背包，避免长时间下垂。同时还应注意坚持功能锻炼，如做康复操、拉吊环等，并且坚持各项医治，定期随访。

术后1⑵天练习握拳、伸指、屈腕;

术后3⑷天，前臂屈曲运动;

术后5⑺天，患侧的手摸对侧肩，同侧耳(也可用健肢托患肢);术后8⑴0天，练习肩关节抬高，伸直，屈曲至90度;

术后10天后，肩关节进行爬墙及器械锻炼。

起床活动后我们根据具体情况指点您做康复功能操。

术后14天，患肢能绕过头顶摸对侧的耳朵。

患肢功能锻炼应注意：术后7天内限制肩关节活动，以避免影响皮瓣愈合;皮下积液时减少练习次数;凡行乳房重建术者应推延肩关节运动。

手术后如何保护患肢

乳腺癌根治手术，由于腋淋巴被打扫，上肢淋巴液回流遭到阻碍。组织液积聚皮下容易产生患肢水肿，乳腺癌手术后如何进行患肢功能锻炼。同时，组织液也是良好的培养基，1旦有伤口，容易产生细菌感染，且感染难于控制。因此，手术后患肢的保护是毕生都要注意的。

1、不在患肢抽血、静脉注射、测血压。

2、患肢不提重物、不背包;避免长时间下垂;睡觉时适当抬高，避免受压。

3、避免患肢皮肤破损及感染。避免蚊虫叮咬;1旦皮肤破损，应当局部消毒处理，适当利用抗菌素。如情况严重者应来院救治。

4、避免佩带过劲的饰品，如：戒指、手表，乳腺癌手术后如何进行患肢功能锻炼。

怎样进行自我护理和保健

1、保持开朗乐观的情绪，注意休息，劳逸结合，适当参加户外活动，以增加机体免疫力。

2、亵服应选择柔软、宽松、全棉，以减少对手术伤口皮肤的刺激。

3、多进食高蛋白、高维生素、低脂肪易消化的饮食，乳腺癌手术后如何进行患肢功能锻炼。手术后1般没必要忌口，但对含有激素成分的食品及保健品应慎用。

4、术后5年内避免妊娠，因妊娠易促使乳腺癌复发。

5、可佩戴义乳。

6、坚持功能锻炼，如康复操、“爬墙”、拉吊环等，坚持1年以上。

7、注意患肢的保护。

8、坚持各项治疗：如，化疗、放疗、内分泌治疗等。

9、定期门诊随访。