乳腺癌患者术后出现上肢淋巴水肿的因素可包括放疗、感染、外伤、劳累、负重等等,乳腺癌患者术后防水肿的注意事项。其中既有治疗带来的不良反应,也有平常生活中的失误而至。因此,为了尽量地下降乳腺癌患者术后产生淋巴水肿的风险,乳腺癌患者在手术后应注意以下诸多方面。
1)仔细留意患侧肢体的肿胀情况;
2)患侧肢体避免稳重、劳累;
3)患侧肢体勿接触各种洗涤剂,洗衣服、洗碗时注意戴手套;
4)患侧肢体不宜进行热敷或冷敷,不宜蒸桑拿、泡温泉等;
5)患侧肢体不宜长时间或反复进行同1动作,如擦地、切菜、写字、敲键盘等;
6)患侧肢体不宜进行剧烈运动或甩手等动作,可选择1些动作缓慢、柔和的锻炼,如太极拳、8段锦等;
7)常常抬高患侧肢体,避免或减轻水肿;
8)若已产生水肿,则应注意用弹力套袖或弹力绷带包扎,长时间行走或乘坐飞机时特别要注意;
9)要加强患肢的推拿护理,采取向心性推拿患肢,手法应适中;
10)患侧肢体的皮肤若出现破溃或突然出现红、肿、痛等感染迹象,应尽快救治,并积极进行消炎抗感染治疗;
11)患侧肢体性能锻炼宜早,且按部就班,乳腺癌患者术后防水肿的注意事项,锲而不舍;
12)避免强烈日光照耀,注意控制体重和血压。
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